Ayurvedisk matlagning

Ayurveda är en gammal indisk kunskap. Att äta naturligt och följa naturen anser man inom Ayurveda kan göra dig frisk. Ayurvedisk matlagning innebär att du äter det som passar din så kallade dosha (element). Enligt Ayurveda har vi alla en kombination av tre doshor inom oss – Vatha, Pitha och Kappa. För att skapa en […]

Mer